12 شهریور 1397 توسط admin@dr 0 دیدگاه

دندانپزشکی در دوران سالمندی

دندانپزشکی برای سالمندان

دندانپزشکی برای سالمندان چه خدماتی انجام می دهد؟ هر چقدر سن افزایش می یابد میزان مقاومت بدن در مقابل بیماری های مختلف کاهش می یابد، به همین دلیل رعایت اصول صحیح بهداشت دهان و دندان برای پیشگیری از خراب شدن از دندان های سالم یا مراقبت از دندان های مصنوعی بسیار حائز اهمیت است. در این مقاله دکتر سلام شما را با روش های حفظ بهداشت دهان و دندان در کهنسالی آشنا می نماید.

ارتقای سلامت دندان با افزایش سن با رعایت این نکات:
اگر مي­خواهيد با افزايش سن همچنان سالم بمانيد، زيبايي ظاهري خود را حفظ کنيد و احساس خوبي از زندگي داشته باشيد، بايد به سلامت دهان و دندان خود توجه ويژه ­اي داشته باشيد. شايد شگفت زده شويد ولي دهان و دندان سالم کيفيت زندگي شما را به نحوه مؤثري ارتقا مي­ بخشد.

1- دوبار در روز با مسواک مناسب که پرزهاي نرمي داشته باشد، دندان­هايتان را مسواک بزنيد همچنين مي­توانيد از مسواک برقي بهره ببريد.

2- يک بار در روز فضاي بين دنداني را با نخ دندان و يا ديگر ابزار تميزکننده فضاي بين دنداني که تأييد شده هستند تميز کنيد.

3- اگر دست دندان کامل (دنچر کامل) و يا پروتز پارسيل متحرک (به دندان­هاي مصنوعي گفته مي­شود که بعضي از دندانها را جايگزين مي ­کنند و قابل برداشتن و گذاشتن مي­ باشند) داريد، حتماً روزانه آنها را تميز کنيد. حداقل به مدت 4 ساعت در شبانه­ روز دنچر را از دهان خود خارج کنيد. در ضمن بهتر است شب­ هنگام نيز دنچر را از دهانتان خارج سازيد.

4- اگر آب آشاميدني شهري که زندگي مي­ کنيد حاوي فلورايد باشد، حتماً آن را بنوشيد. در هر سني که باشيد، فلورايد از پوسيدگي دندان جلوگيري مي­ کند.

5- مصرف دخانيات را ترک کنيد. سيگار کشيدن و در حالت کلي استعمال دخانيات ريسک سرطان ريه و ديگر سرطان­ها را افزايش مي ­دهد. استعمال دخانيات براي دهان و دندان نيز بسيار مضر است چرا که سبب افزايش بيماري­هاي لثه، پوسيدگي دندان و از دست رفتن دندان­ها خواهد شد.

دندانپزشکی برای سالمندان

دلایل مراجعه به دندانپزشک در سالمندی:
سالمندان در معرض افزایش خطر مشکلات بهداشت دهان و دندان هستند. به همین دلیل، در صورت بروز هر گونه علامت غیر معمول در دهان و دندان و برای جلوگیری از عوارض جدی و آسیب بیشتری، ضروری است که دندانپزشک خود را در جریان قرار دهید. این مشکلات عبارتند از:

خشکی دهان مزمن
حفره و پوسیدگی
تغییر رنگ دندان
سرطان دهان
لثه قرمز، متورم و حساس
حساسیت دندان و درد
مدیریت صحیح دندانها و لثه می تواند به سالمندان در جلوگیری از مسائل مربوط به سلامت آنها، در عین حال افزایش کیفیت زندگی کمک کند. با عادات خوب دهان و دندان، معاینات منظم پیشگیرانه توسط دندانپزشک و تغییر در شیوه زندگی، می توانید گام بلندی در مراقبت از دندان ها در سالمندی و حفظ یک لبخند سالم برای یک عمر بردارید.

رعایت معاینات منظم دندان پزشکی:

اگر در دوران جوانی و میانسالی معاینات روتین دندانپزشکی را جدی نمی گرفتید، اکنون دیگر زمان این کار نیست. برای مراجعه به دندان پزشک تا زمان فرارسیدن درد صبر نکنید. برای پیشگیری از درد، مشکلات دهان و دندان و وارد آمدن هزینه های سنگین درمان در دوران سالمندی حتما تقویم دندان پزشکی خود را تنظیم کنید. برای دریافت بهترین خدمات و درمان، حتما دندان پزشک را از داروها و شرایط جسمانی خود مطلع سازید.

اصلاح عادات بهداشت دهان و دندان خود:

اهمیت بهداشت دهان و دندان در طول زمان کاهش نمی یابد. برای مراقبت از دندان ها در سالمندی نیز باید دو بار در روز مسواک بزنید و نخ دندان بکشید. متاسفانه، بسیاری از سالمندان به علت ابتلا به آرتروز یا عارضه های دیگر دچار مشکلات مهارت و چابکی می شوند. این امر می تواند مسواک زدن و دسترسی به نقاط دشوار دندان ها را سخت کند. برای رعایت بهداشت دهان و دندان در شرایطی که فرد دچار مشکل در دست هایش است، می توان از گزینه مسواک های برقی استفاده کرد. استفاده از این مسواک ها، با کمترین نیاز به حرکت دست، جرم و پلاک را از روی دندان ها می زداید.

دندانپزشکی برای سالمندان

دندان های افتاده را جایگزین کنید:

از دست دادن دندان می تواند عواقب جدی تری بیش از تغییر ظاهر و کاهش اعتماد به نفس داشته باشد. در واقع، دندان از دست رفته می تواند موجب عوارضی از جمله دشواری در جویدن و صحبت کردن، تغییر در دندان های مجاور، درد فک و افزایش خطر بیماری پوسیدگی و لثه شود. به این دلایل، برای بازگرداندن عملکرد بهینه دهان و سلامت آن سالمندان باید در اسرع وقت دندان از دست رفته را جایگزین کنند. امروزه، دندانپزشکان انواع راه حل های طبیعی را برای اصلاح لبخند به افراد سالمند ارائه می دهند.

تعهد به شیوه زندگی سالم:

در نهایت، انتخاب شیوه زندگی سالم راهی طولانی در بهبود سلامت کلی شما به عنوان یک فرد سالمند دارد. این امر ممکن است شامل تغییر عادات بد مانند ترک سیگار و مصرف مواد مغذی در یک رژیم غذایی متعادل شود. مصرف شیر و لبنیات و سبزیجات برای مراقبت از دندان ها در سالمندی ضروری است.

25 خرداد 1395 توسط admin@dr 0 دیدگاه

سفید کردن دندانها و بلیچینگ

بلیچینگ دندانها همان روش سفید کردن دندانها است که امروزه یک روش رایج در دندانپزشکی برای بهره مندی از زیبایی طرح لبخند عمومی شده است. با توجه به FDA سفید کردن دندانها انها را به رنگ طبیعی خود برمیگرداند و حتی بلیچینگ انها را از رنگ طبیعی خود سفید تر میکند. برای سفید کردن روش های مختلفی در دسترس است از جمله مسواک زدن ،نوار سفید کننده ،ژل سفید کننده وسفید کردن دندان با لیزر . امروزه سفید کردن دندانها بیشترین درخواست مراجعه کنندگان به دندانپزشکان شده است. با گذشت زمان در اثر استفاده از دندان ها، ترک های ریزی در مینای دندان به وجود می آید. این ترک ها محلی برای تجمع باکتری ها می شوند و این امر منجر به تغییر رنگ دندان ها می شود. با روش سفید کردن دندان (بلیچینگ) می تواند مواد غذایی و آلودگی ها را از ترک های ایجاد شده پاک کرد.

سفید کردن دندان چیست؟

سفید کردن دندان ها شامل روشن کردن انها به رنگ روشنتر میباشد . در سفید کردن دندانها نمیتوان انها را به رنگ سفید درخشنده در اورد ولی میتوان انها را از رنگ طبیعی خود چند درجه روشن تر کرد.سفید کردن دندان میتواند یکی از راه های بسیار موثر روشن تر کردن رنگ طبیعی دندان باشد بدون اینکه نیازی به اسیب رساندن به سطوح دندانها باشد . در سفید کردن دندان ها معمولا رنگ طبیعی دندان روشنتر میشو د به جای اینکه کاملا به رنگ سفید در بیاید.

سفید کدن دندانها یک روش پزشکی است که باید توسط یک دندانپزشک یا یکی دیگر از حرفه های دندانپزشکی مانند متخصص بهداشت دندان یا درمانگر دندان و با داشتن نسخه از دندانپزشک انجام شود. بعضی از سالن های زیبایی ارائه کننده روش سفید کردن دندان اند ولی این روش بدون حضور یک فردی در حرفه دندانپزشکی غیر قانونی است و ممکن است بهداشت دهان و دندان خود را در معرض خطر قرار دهید.شما همچنین می توانید از کیت های سفید کردن دندان های خانگی DIY استفاده کنید اما این نیز ممکن است خطراتی داشته باشد

سفید کردن دندان 1

روش

اگر شما میخواهید دندانهایتان را سفید کنید نیاز به چندین ویزیت با دندانپزشک خود در طول بیش از دوماه دارید.

نحوه سفید کردن دندان به این گونه است که دندانپزشک یک قالب از دندانهای شما تهیه کرده و به شما اموزش میدهد چگونه با از این قالب و ژل سفید کننده استفاده کنید. سپس از این وسایل در خانه خود در یک دوره خاص دو تا چهار هفته ای استفاده میکنید. بعضی از ژل ها میتوانند در مدت زمان 8 ساعت عمل کنند و بنابراین دوره درمان به کمتر از یک هفته کاهش پیدا میکند

نوع دیگر سفید کردن دندان استفاده از سفید کردن لیزری است که به عنوان سفید کننده پرقدرت شناخته میشود .در این روش یک ماده سفید کنند روی دندانهای شما قرار داده میشود سپس نور یا لیزر به روی انها تابانده میشود تا ژل فعال شود. این روش تنها یک ساعت زمان میبرد .

مزایای سفید کردن دندان یا بلیچینگ با لیزر به شرح زیر است:

  • استفاده از یک روش پیشرفته سفید کردن که باعث ناراحتی بیمار نمی شود
  • امکان دستیابی به نتایج بلیچینگ دندان سریع و موثر برای بیمار
  • بی خطر و ایمن بودن روش (بی خطر بودن این روش در پژوهش های علمی به اثبات رسیده است)
  • امکان دستیابی بیمار به حداکثر میزان روشنی و سفیدی دندان در یک دوره درمانی سریع (45 تا 60 دقیقه ای)
  • نتایج طولانی مدت و ماندگار بدون احتمال مشاهده حساسیت دندان

برای سفید کردن دندانها باید به یک دندانپزشک حرفه ای مراجعه کنید و از مراجعه به سالن های زیبایی غیر قانونی بپرهیزید و همچنین استفاده از کیت ها در خانه خطراتی به همراه دارد.

بلیچینگ حرفه ای معمولترین روش سفید کردن دندانها است . دندانپزشک شما ابتدا دندانهای شما را ارزیابی میکند و به شما انواع روش های سفید کردن و بهترین روش مناسب برای شما ار به شما میگوید.

رایج ترین روش سفید کردن سفید کردن درخانه تحت نظر دندانپزشک است که در این حالت به شما یک قالب شبیه شکل لثه ها به شما داده میشود و شما باید ژل روی ان بریزید و طبق یک برنامه در خانه از ان استفاده کنید.

یکی دیگر از روش ها سفید کردن روی صندلی است که اگر برای شما مناسب باشد به شما پیشنهاد داده میشود .ابتدا دندانپزشک یا متخصص بهداشت یا درمانگر شما یک قالب پلاستیکی یا ژل را روی لثه شما برای اماده سازی انها میگذارد سپس عملیات سفید کردن را روی دندانهای شما انجام خواهند داد

مواد فعالی که در ماده ی سفید کننده قرار دارند معمولا پراکسید هیدروژن یا کاربامید پراکساید هستند که شکسته میشوند و اکسیژن به داخل مینا و عاج دندان نفوذ کرده و رنگ دندان را روشتن تر میکند.

روش سفید کردن روی صندلی اغلب سفید کردن قدرتمندی است که به سفید کردن لیزری هم نامیده میشود ولی در واقع از لیزر استفاده نمیشود .

در این روش ژلی برروی دندانها قرار داده میشود و یک نور برای سرعت بخشیدن به واکنش های سفید کننده تابانده میشود همچنین در این روش یک ماده نرم برروی لثه ها قرار داده میشود تا از انها محافظت کند .

سفید کردن سریع با نور

سفید کردن سریع با نور یا سقید کردن با قدرت در زبان محاوره گاهی به سفید کردن لیزری اشاره میکند . در این روش از انرژی نور برای سرعت بخشیدن به روش سفید کردن در مطب دندانپزشکی استفاده میشود . در این روش میتوان از موارد مختلف انرژی زا که شایعترین انها هالوژن ،LEDو یا قوس پلاسما است استفاده میشود. آزمایشات بالینی نشان داده اند که در میان این سه گزینه، نور هالوژن بهترین منبع برای تولید نتایج مطلوب درمان است.منبع ایده ال انرزی برای انرژی باید انرژی بالایی برای تحریک ملکول های پراکسید ایجاد کند بدون اینکه به پالپ دندان اسیب برساند.

به طور معمول از چراغی به رنگ ابی در این روش استفاده میشود که دارای طول موج های مناسبی برای شروع واکنش های پراکسید هیدروژن هستند.مراحل سفید کردن دندان با قدرت شامل جداسازی بافت نرم با رزین ،استفاده از ژل حرفه ای سفید کننده با در جه پراکسید هیدروژن 25 تا38 درصد و قرار گرفتن در معرض نور برای 6 تا 15 دقیقه است.پیشرفت های اخیر در این روش باعث شده تا گرما و اشعه ماوراء بنفش را از این نور حذف کرده و اماده سازی بیمار برای این روش کوتاهتر خواهد بود . برای سفید کردن با بیشترین قدرت میتوان با یک بارمراجعه به دندان پزشک در حدود 30 دقیقه تا یک ساعت این کار را انجام داد.

سفید کردن دندان 2

سفید کردن دندان ها در حضور دندانپزشک میتواند دندان های شما را سریعتر روشن کند . راه حل سفید کردن از طریق بلیچینگ معمولا قویتر از کیت های خانگی عمل میکند همچنین استفاده از گرما و نور و یا ترکیبی از هر دو میتواند پروسه سفید کردن را سرعت ببخشد.

براساس نتایج عموما در سفید کردن دندانها ،دندان ها سه تا 8 درجه سفید تر میشوند و این پروسه 30 تا 60 دقیقه در مطب زمان میبرد . برخی از دندانپزشکان از تکنیک هایی استفاده میکنند که میتوان دندان ها را دریک جلسه 2 ساعته سفید کرد.

خطرات استفاده از کیت های خانگی و سفید کردن در سالن های زیبایی

برخی از کیتها به دلیل اینکه مقدار ماده سفید کنند کافی ندارند نمی توانند موثر باشند

به طور کلی اگر قالب دندانی که روی آن ژل قرار میگیرد متناسب با دندانهای شما نباشد ممکن است مقداری از ژل به لثه ها و دهان شما نشت کند و باعث ایجاد حساسیت و تاول در دهان شما شود .

در جاهایی که سفید کردن دندانها در سالن های زیبایی ارائه میشود فرد اموزش دیده ای در زمینه های دندانی وجود ندارد و نه تنها بهداشت دهان و دندان شما اسیب می بیند بلکه ارائه این کار در این سالن ها غیر قانونی است.

سفید کردن دندان 3

ایا سفید کردن دندانها دائمی است؟

خیر سفید کردن دندانها دائمی نیست و میتواند از چند ماه تا سه سال طول بکشد و از فردی به فرد دیگر متفاوت است.

به طور کلی اثر سفید کردن دندان طولی نمیکشد اگر شما سیگار بکشید یا شراب قرمز،چای یا قهوه مینوشید زیرا این موارد همگی میتوانند روی دندان شما لکه ایجاد کند .

چرا نیاز است دندانها را سفید کنیم؟

با افزایش سن دندانها تیره تر میشوند و این به دلیل پیرتر شدن،استفاده از مواد غذایی و نوشیدنی ها و به خاطر عادات دیگر از جمله سیکار کشیدن ایجاد میشود .همچنین خوردن چای، قهوه، آب انگور سیاه، شراب قرمز و دیگر غذاهایی که دارای رنگ های قوی هستند میتوانند رنگ دندانها را تغیر دهند. دندانها نیز به خاطر اثرات برخی انتی بیوتیک ها ممکن است تیره تر شوند. .برخی افراد به طور طبیعی دندانهایشان کمی خاکستری تر از دیگران به نظر میرسد و این میتواند به خاطر فاسد شدن دندانها و بیماری های دندانها که از قبل تشکیل شده است باشد.

دلایل متعددی میتواند وجود داشته باشد که شما باید دندانهایتان را سفید کنید و همانند رنگ مو و پوست هر فرد که متفاوت است دندانها نیز میتوانند رنگشان متغیر باشد .

سنگ ها و رسوبات نیز میتوانند رنگ دندان شما را تغیر دهند برخی از افراد ممکن است لکه ای در سطح مینا و یا ترک خوردگی هایی در دندان داشته باشند که به صورت لکه نمایان شده یاشد.

طول درمان

بسته به اینکه دندانهای شما تا چه حد تغییر رنگ داده و شما چقدر میخواهید انها روشنتر شوند این زمان میتواند متفاوت باشد. این حالت معمولا 2 تا 4 هفته زمان میبرید و نیاز است در طول این مدت چهار بار دندانپزشک خود را ملاقات کنید .

در ملاقات اول دندانپزشک شما قالبی متناسب با وضعیت دندانی شما به شما ارائه میکند.و بار اول دندانپزشک شما درمان را انجام میدهد و دفعات بعدی را باید شما در خانه انجام دهید. این به معنی این است که شما باید به صورت منظم در طول دو یا چهار هفته هر بار 30 دقیقه تا یک ساعت برای این کار وقت بگذارید. دندانپزشک دقیقا با شما صحبت خواهد کرد چه مدت شما باید قالب را در دهان خود نگه دارید.ومهم است که دستورالعمل که به شما داده شده برای بدست آوردن بهترین نتیجه دنبال کنید.

برخی از محصولات هستند که می تواند هشت ساعت در یک زمان استفاده شود. این به این معنی است که شما می توانید یک نتیجه رضایت بخش در کمتر از دو هفته دریافت کنید.

هزینه

هزینه این عمل از روشی به روش دیگر و از منطقه ای به منطقه دیگر متفاوت خواد بود ولی درکل هزینه سفید کردن دندان در مطب دندانپزشک گرانتر از سفید کردن دندان تحت نظارت پزشک در خانه است.

سفید کردن دندان ها، دائمی نیست و لکه ها دوباره باز می گردند، بنابراین نیاز به مراقبت دارند تا برگشت لکه ها را به تعویق بیندازید. کشیدن سیگار، نوشیدن چای و غذاهای رنگ دار از عوامل تاثیر گذار بر تغییر رنگ دندان ها می باشند. در صورتی که از دندان ها مراقبت نکنید حداکثر یکسال بعد برای سفید کردن دندان باید دوباره به دندانپزشک مراجعه کنید. سفید کردن دندان و بلیچینگ برای دفعات بعدی نیز در مطب دندانپزشک صورت می گیرد.